خارج بيايد ، و گرنه ما به تنهايى نمىتوانيم كارى انجام دهيم . در درسهاى گذشته معلوم شد كه چرا نفس آدمى بر روح او غلبه پيدا مىكند ، و گفتيم كه از نظر قرآن شريف ، نيروهايى تعيين شده تا به كمك انسان بيايد . يكى از آن نيروها ، نماز است . آيه مىفرمايد : دربارهء نماز و اهميت دادن به واجبات فىالجمله صحبت شد . دومين نيرويى كه در اين جنگ درون به كمك انسان مىآيد ، نيروى صبر است ؛ صبر در عبادت ، صبر در معصيت ، و صبر در برابر مشكلات كه اجمالًا دربارهء صبر نيز صحبت شد . توبه از گناه را نيز به عنوان يكى از نيروها شناختيم و مختصراً درباره‌اش صحبت كرديم . و اما از سورهء الم نشرح سه نيروى ديگر را مىشناسيم كه اگر آن سه نيروى يا شده قوىتر نباشند ، هم رديف آنها هستند . راجع به مسلمانان صدر اسلام مىنويسند كه آنها وقتى به يكديگر مىرسيدند ، بعد از اسلام ، به جاى اين كه تعارف كنند ، سوره والعصر را مىخواندند ، مثلًا يكى از آنها مىگفت : ديگرى مىگفت :